De Wetering en Wouthof komen in beweging!

15-04-2020 Gezond Redactie

VLAARDINGEN - Het zijn uitzonderlijke tijden. Het coronavirus houdt ons in zijn greep. Binnen blijven is nu het verstandigste om te doen. Maar hoe blijft u vitaal en fit als u de deur niet uit mag? Op donderdag 16 april vanaf 11.15 uur zal de vitaliteitscoach van Seniorenwelzijn samen met enkele collega’s een beweegles verzorgen 'vanaf de grond'! U bent van harte uitgenodigd om vanaf uw balkon mee te doen! Zo houden we allemaal voldoende afstand, maar kunnen we toch samen bewegen.

Op deze plaatsen wordt 20 minuten ‘les’ gegeven:
9.30 – 9.50 uur: balkons De Wouthof bij de vlaggenmast bij de recreatiezaal
10.00 – 10.20 uur: balkons De Wouthof bij het water onder het poortje door
11.15 – 11.35 uur: Vanuit de binnentuin van De Wetering

Doet u mee? Zet dan ook twee flesjes water klaar, daar gaan we verschillende oefeningen mee doen!



Gerelateerd
Bedrijven Alle bedrijven »








Altijd Up-to-date