Nel en Nico raakten flink wat kilo’s kwijt door Afslankprogramma Tino Hoogendijk

VLAARDINGEN - Na het zien van de advertentie van Tino Hoogendijk, trekt Nel in 2015 de stoute schoenen aan en geeft zichzelf en haar man Nico op voor de cursus Sportief Afslanken. Ze gaan er vol voor en raken heel wat kilo’s kwijt. Nu twee jaar later zijn zij nog steeds actief aan het sporten. Nico doet aan Fitness en Nel doet aan Fitness en Hardlopen. Begin 2017 heeft Nel zelfs de kwart marathon van Rotterdam gelopen. Ook buiten de sportschool zijn ze veel actiever. Bijvoorbeeld tijdens het spelen met de kleinkinderen of ze pakken zomaar de fiets naar Hoek van Holland (20 km heen en 20km terug).

,,Wij waren best wel flink te zwaar en ik dacht hier moet wat gebeuren, want dit gaat echt de verkeerde kant op anders'', vertelt Nel. Nico was al bij de grote maten winkel geweest voor een broek, maar daar hoeft hij tegenwoordig niet meer heen. Hij ging van maat XXL naar L. ,,Ik had nooit verwacht dat het zo makkelijk en effectief zou zijn'', blikt Nico terug. ,,Je kreeg elke week een menu mee en daar konden we ons goed aan houden. En dan nog het sporten erbij. De kilo’s vlogen er af!''

Ook Nel valt flink wat kilo’s af. ,,Voorheen slikte ik cholesterol tabletten en die heb ik nu niet meer nodig. Mensen herkenden me soms gewoon niet meer, als ze me lang niet hadden gezien. Het was echt leuk om te doen. En ook makkelijk met die lijst met eten. Het is goed vol te houden . En je wordt ook gemotiveerd door de mensen van Tino Hoogendijk.''

Nu twee jaar later kunnen Nel en Nico de nieuwe leefstijl nog steeds goed volhouden. ,,We kijken nog steeds goed hoeveel we eten. En we proberen nog steeds de variatie aan te houden zoals we dat geleerd hebben. We zijn niet terug gegaan naar het eigen eten, maar je moet ook blijven genieten. We nemen echt nog wel een gebakje tijdens een verjaardag en op zaterdagavond een portje, maar allemaal wat meer met mate. Dit hadden we veel eerder moeten doen! We kunnen het dan ook iedereen aanbevelen.''

Geef je ook op!

Wil je ook wat kilo’s kwijt net als Nel en Nico? Geef je dan nu snel op voor onze nieuwe cursus in september. Of kom naar onze informatie bijeenkomst op woensdag 6 september om 19.30 uur. Klik hier voor meer info.