Verbeter uw contacten, verbeter uw gezondheid

VLAARDINGEN - Wist u dat een praatje, een luisterend oor of samen iets leuks doen, goed is voor uw gezondheid? Spreekt en ziet u weinig mensen, voelt u zich alleen of heeft u het gevoel dat u niet kunt meedoen? Seniorenwelzijn kan u in contact brengen met andere 55-plussers én met leuke activiteiten die goed bij uw wensen en mogelijkheden passen. Hierdoor voelt u zich prettiger, waardevoller en gezien. U heeft een fijne invulling van uw dag en iets om naar uit te kijken. U bouwt een sociaal netwerk op en ervaart weer verbinding. 

Denk aan beweegactiviteiten (o.a. yoga, dansen en gym), creatieve activiteiten, Engelse les of een gezellig praatje met een kop koffie. U kunt bijvoorbeeld ook meedoen aan de training Valpreventie in ontmoetingscentrum De Bijenkorf in Holy. Deze training start 4 april. 

Wilt u andere mensen ontmoeten, bent u op zoek naar een leuke, interessante activiteit of zit het leven u even niet mee? Seniorenwelzijn is er voor u. Ga voor meer informatie naar www.seniorenwelzijn.nl, bel 010 248 68 88 of mail naar [email protected]. Neem voor meer informatie over de training Valpreventie contact op met vitaliteitscoach Marielle van Santen, via , 06 50 25 83 70 of [email protected].