Een doel zonder plan.. is een droom
Hulp nodig bij het afvallen? Ik help je graag je doelen te halen met een persoonlijk plan. Voeding is zoveel meer dan wat er op je bord ligt. Het is energie en een manier om goed voor jezelf te zorgen, elke dag opnieuw. Als voedingsdeskundige kijk ik niet alleen naar calorieën of schema’s, maar ook naar jou als mens. Naar jouw levensstijl, jouw uitdagingen en jouw doelen.
Samen werken we aan een gezonde relatie met eten, zonder schuldgevoelens. Geen snelle oplossingen, maar duurzame keuzes die passen bij wie jij daadwerkelijk bent. Kleine stappen brengen grote veranderingen teweeg, en jij hoeft het niet alleen te doen.
Ik geloof dat iedereen het vermogen heeft om zich vitaler, sterker en zelfverzekerder te voelen. Met de juiste begeleiding, kennis en motivatie ontdek je wat voeding voor jóu kan betekenen. Niet perfect, wel in balans.
Ik, als voedingsdeskundige, loop graag een stukje met je mee in jouw avontuur, om jou te helpen succesvol te worden, zijn en blijven.