Foodzo! op Vlaardingen24

VLAARDINGEN - Vlaardingen24 verwelkomt Foodzo! Gewichtsconsulente op 'Onze Bedrijven'. Steeds meer Nederlanders hebben overgewicht, op dit moment is dit al ruim vijftig procent van de bevolking. De groep met ernstig overgewicht is groeiende, met ernstige gevolgen als Diabetes Mellitus, hart- en vaatziekten en gewrichtsklachten. Medewerkers moeten duurzaam inzetbaar zijn, waardoor gezondheid en leefstijl steeds belangrijker gaat worden.

Heeft u last van overgewicht of eet u ongezond en wilt u daar wat aan doen?

Stop met strenge diëten die u niet volhoudt en pak uw leefstijl aan. Bij FoodZo! krijgt u begeleiding op een gezonde manier. Gezonde voeding en bewegen wordt een onderdeel van uw leefstijl. Als BGN gewichtsconsulente zal ik u in 3 of 6 maanden coachen naar een gezond gewicht. U kunt er vanuit gaan dat u minimaal 10-15% van uw gewicht zal verliezen. Wilt u meer gewicht verliezen, dan kunt u het programma verlengen door middel van een strippenkaart, waardoor u het programma zolang als nodig is, kunt volgen. Na een gratis kennismakingsgesprek, krijgt u een uitgebreid consult waar bij uw gewicht, vet -en spiermassa, BMI, bloeddruk, bloedsuiker, cholesterol, BMR en buikvet wordt opgemeten. Dit samen met een voedingsanalyse, zorgt voor een deskundig advies met aangepaste weekmenu's voor gezond gewichtsverlies.

Wie is uw coach?

Mijn naam is Monique Ultee, gediplomeerd gewichtsconsulent, BIG geregistreerd verpleegkundige en ervaringsdeskundige. Na jaren te hebben gejojood, heb ik in 2008 het roer omgegooid. Ik ben 40 kilo afgevallen en ben mij gaan verdiepen in gezonde voeding en een gezonde leefstijl. Nu een aantal jaren later heb ik nog steeds een gezond gewicht. Graag deel ik mijn kennis en ervaring met anderen. Wilt u ook aan de slag? Neem dan nu contact op.

Specialiteiten: individuele begeleiding van volwassenen, gezondheidsmanagement voor bedrijven, overgewicht tijdens de overgang, healthchecks, cursussen en workshops.