Heleen Verdonk op Vlaardingen24

VLAARDINGEN - Vlaardingen24 verwelkomt Heleen Verdonk - Counselling, Coaching & Poweryoga op 'Onze Bedrijven'. Heleen Verdonk heeft ruime ervaring in 1 op 1 coachen en counselen. Kernwoorden: Wetenschap en Spiritualiteit- Serieus en Humor- Rust en Dynamiek – Natuurlijk en Pragmatisch - Mindful. Specialisaties o.a.: zelfvertrouwen / eigenwaarde vraagstukken, verlies van een dierbare, burnout, mindfulness.

Heleen Verdonk: ,,Mijn missie: Het helpen (her)ontdekken van wie iemand werkelijk is en wat hij /zij echt wil. Mijn wens is dat heel veel mensen los komen van oude pijn, beperkende overtuigingen, cynisme en ook dat zij dit om kunnen buigen naar groei, positiviteit, creatie, nieuwsgierigheid zodat zij tot volledige bloei komen.

Vergoeding uit de zorgverzekering is tegenwoordig een zeldzaamheid, tegelijkertijd kun je jezelf de vraag stellen: wat kost het mij om rond te blijven draaien in kringetjes, vast te lopen in mijn relatie of werk, mij voortdurend onrustig of rot te voelen, niet tot mijn recht te komen, een burn out op te lopen? Wanneer je daar een moment bij stilstaat is zo'n investering in een coachingstraject best de moeite waard! Met coaching of counseling ben je met een aantal gesprekken al weer een heel eind op pad!

Diploma's: Academisch Counsellor/ Coach – Medische Basiskennis- Mindfulness Based Cognitief Therapeut. Uitgebreide info vindt u op www.coach.heleenverdonk.nl. Daarnaast verzorg ik met passie en plezier 6 Dynamische Yogalessen per week. 

Door Power Yoga ontstaat een meditatie in beweging waardoor je je bewust wordt van je zelf en je eigen reactiepatronen. Vrij van oordeel kun je oude patronen die je niet meer nodig hebt loslaten en jezelf transformeren, dichter bij je zelf komen. Een van de lessen op woensdagochtend heeft een rustiger karakter. Het tempo ligt lager, de dynamiek is rustiger en er is ruimte om te werken met aandachtsgebieden/ blessures. Uitgebreide info vindt u hier!''