Cognitieve fitness in de Windwijzer

VLAARDINGEN - Op dinsdagochtend 22 januari start de gratis cursus Cognitieve Fitness in de Windwijzer. Dit is een unieke trainingsmethode, ter verbetering van cognitieve- en motorische vaardigheden. (d.w.z. geheugen, logica, inzicht, concentratie, coördinatie en reactievermogen). Met behulp van leuke en uitdagende oefeningen worden de hersenen bewust gestimuleerd en het evenwicht tussen lichaam en geest verbeterd.

Deze training bestaat uit zes lessen op de dinsdagochtend van 10.00 tot 12.00 uur. Data:  22 januari, 29 januari, 5 februari, 12 februari, 19 februari en 26 februari. Na afloop kan er geluncht worden in de Windwijzer voor € 2,50, gaarne bij aanvang van de cursus aangeven of u hiervan gebruik wilt maken. 

Deze cursus wordt gratis aangeboden door GGZ doel & preventie. Aanmelden bij Seniorenwelzijn tel. 010 - 248 68 88 of via de mail bij mdehooge@seniorenwelzijn.nl.