Samen Buiten Bewegen in de Rivierzone: Gezellig en Gezond!

VLAARDINGEN - Iedere donderdagochtend verandert het pleintje op de Maasboulevard in een bruisende ontmoetingsplek voor buurtbewoners die samen willen bewegen in de buitenlucht. Onder leiding van beweegcoach Ruben van Vlaardingen in Beweging kunnen deelnemers werken aan hun fitheid, zelfvertrouwen en energieniveau.

Het initiatief 'Samen buiten bewegen in de Rivierzone' is bedoeld voor iedereen die graag op een laagdrempelige en gezellige manier in beweging wil komen. Voor slechts €3,50 per keer krijgen deelnemers een uur lang professionele begeleiding en veel plezier. De oefeningen zijn afgestemd op ieders niveau en vinden plaats in een prachtige omgeving langs het water.

Ruben motiveert deelnemers op hun eigen tempo te bewegen en legt de nadruk op samen actief zijn. ,,Je merkt dat mensen niet alleen fysiek sterker worden, maar ook echt opbloeien door het sociale contact'', vertelt hij.

De lessen vinden wekelijks plaats op donderdag van 10.00 tot 11.00 uur op het pleintje bij de Maasboulevard in Vlaardingen. Meer informatie is te vinden via www.stichtingvib.nl/rivierzone of door contact op te nemen met Ruben via ruben@stichtingvib.nl of telefonisch via 010 - 31 327 78.

Vlaardingen in Beweging

Churchillsingel 494, Vlaardingen

Meer over Vlaardingen in Beweging →