SportTerras brengt donderdagavond sport en feest samen in het Oranjepark

Redactie
20-08-2026
Sport

Donderdagavond in het Oranjepark: het Sportterras.

VLAARDINGEN - Wie donderdagavond sportief bezig wil zijn, maar daarna ook gezellig wil napraten met een drankje en muziek, kan terecht op het SportTerras in het Oranjepark. Tijdens deze speciale avond van het Zomerterras kunnen Vlaardingers vanaf 19.00 uur verschillende workouts volgen, van bootcamp en Pilates tot boxing, Krav Maga en yoga.

Het SportTerras is opgezet als een sportieve ontmoetingsplek waar bezoekers kennis kunnen maken met verschillende vormen van bewegen. Zowel ervaren sporters als mensen die juist eens iets nieuws willen proberen, kunnen meedoen. De organisatie werkt daarbij samen met verschillende Vlaardingse sportaanbieders.

Verschillende workouts

Deelnemers kunnen kiezen uit verschillende sportieve uitdagingen. Op het programma staan onder meer Bootcamp, YinYoga, Pilates, Krav Maga, Boxing, MindFitness en andere workouts. Iedere sessie duurt een uur en begint met een warming-up en wordt afgesloten met een cooling-down.

Een van de onderdelen is de boxing-workout van Premium Gym. Daarbij ligt de nadruk op conditie, techniek en kracht. Ook kunnen deelnemers kennismaken met Krav Maga, een praktische vorm van zelfverdediging die tijdens het SportTerras wordt verzorgd door Veteranen Vlaardingen.

Voor wie liever wat rustiger aan doet, zijn er onder meer yoga- en mindfitnessactiviteiten. Daarmee kunnen bezoekers juist werken aan ontspanning en herstel.

De organisatie benadrukt dat de activiteiten toegankelijk zijn voor zowel beginners als gevorderde sporters.

Twee startmomenten

De workouts beginnen donderdag om 19.00 uur en 20.15 uur. Een les kost 12,50 euro, waarbij een healthy drink is inbegrepen.

Na het sporten hoeft de avond niet meteen voorbij te zijn. Bij de Sportsbar kunnen deelnemers en bezoekers terecht voor een drankje, terwijl een dj voor de muziek zorgt. Daarmee wil de organisatie sport en een avondje uit met elkaar combineren.

Het SportTerras vindt plaats op het veld van het Zomerterras in het Oranjepark. Het Zomerterras zelf is gratis toegankelijk; voor deelname aan de workouts moet wel een ticket worden gekocht.

Wie donderdag niet kan, krijgt overigens nog een tweede kans. Op dinsdag 25 augustus staat SportTerras 2 op het programma, opnieuw met verschillende sportieve activiteiten.