Wat is het effect van een blokkade in de voet?

Partnerbijdrage
25-02-2026
Gezond

VLAARDINGEN - Een blokkade kan ervoor zorgen dat de voet niet meer goed afwikkelt tijdens het lopen. Hoe langer deze blokkade er zit hoe meer pijnklachten er uiteindelijk ontstaan. Denk hierbij aan een pijnlijke wreef, voorvoet, enkel of pees in de voetholte, hielspoor of langdurige scheenbeen of achillespeesklachten. U kunt ook last blijven houden van knie- of heupklachten zonder dat er sprake is van slijtage! Oefeningen hebben dan vaak geen effect. De reden kan zijn dat er bij u sprake is van een blokkade in de voet. Die is mogelijk ooit ontstaan door een verzwikking of een val waarbij de voet is dubbelgeklapt.

Als podotherapeut ga ik op zoek naar de mogelijke oorzaak van uw klachten. Tijdens het onderzoek kijk ik of de voet goed wordt afgewikkeld of dat u bijvoorbeeld meer over de buitenrand van de voet loopt. Is dit omdat u de pijn in de grote teen wilt ontzien of dat de enkel of middenvoet is geblokkeerd en u 'gedwongen' wordt om zo te lopen? Meestal ben je je hier niet (meer) bewust van en loop je al maanden of misschien al jaren op deze manier. Door zo’n blokkade in de voet gaan de spieren ook anders functioneren waardoor de kracht en ook de stabiliteit kan veranderen. Hierdoor kunnen ook de knieën of heupen overbelast raken.

Door manipulatie of mobilisatie kan de blokkade verholpen worden waardoor het lopen weer soepeler gaat en de spieren weer beter gaan functioneren. Hiervoor krijgt u dan ook gerichte oefeningen mee. Het uiteindelijke doel is om u weer zo goed mogelijk te laten lopen en zo nodig ook een op maat gemaakt podotherapeutische zool aan te meten.

Bent u benieuwd of uw klachten in stand worden gehouden door een blokkade in de voet? Neem dan contact op voor het maken van een afspraak met Mirjam van Zanten. Tel: 010 - 475 1885 of vul het afspraakformulier in via de website www.podotherapievlaardingen.nl