VLAARDINGEN - Maandag 5 november hadden de leerlingen van Vlaardingse Dagschool Erasmus aan de Huijgensstraat geen les, maar sport. Ze sportten de hele dag in sessies van een half uur per groep en maakten zo kennis met allerlei sporten als judo, yoga, Zumba en training zelfverdediging. Bovendien kregen ze les van een diëtiste en een ortho-pedagoog over gezond eten en bewegen en werd een deel van de Fittest afgenomen.
Dankzij de vrijwillige inzet van de instructeurs is het een groot succes geworden. Dit waren Fedor Roovers van Kai Judovereniging, Huub van den Elshout van Club Fit, Esther Pol van Eigenwijze Draakjes, Marianne Bergwerf, Zumba-instructrice, Peter Schenk, medewerker Circusschool Hannes en Co, Hélène Spijkerman van Smakelijk Eten-diëten.nl en Floor Bemelmans van Avant Sanare.
Lekker Fit – gezond eten én bewegen
De Vlaardingse Dagschool Erasmuis is het komende schooljaar een Lekker Fit school. Dit betekent dat er veel aandacht is voor bewegen en gezond eten voor zowel ouders als kinderen. De kinderen worden aangemoedigd om minimaal een keer per week fruit mee te nemen naar school. De gehele winterperiode neemt de school deel aan het project Schoolgruiten, wat betekent dat 3 dagen in de week groenten en fruit worden geleverd aan en genuttigd op school.
Verder heeft de school op 2 november deel genomen aan het Nationaal Schoolontbijt, waarmee het nut van een gezond ontbijt onderstreept wordt. Eenmaal per maand zal de diëtiste spreekuur houden op school, zodat ouders met vragen bij haar terecht kunnen. Bovendien zullen in de loop van het jaar ook nog sportlessen bij de sportverenigingen zelf georganiseerd worden. Het doel hiervan is natuurlijk dat de kinderen zo enthousiast worden over een sport, dat ze er lid worden. Daarnaast zullen er een aantal workshops aan kinderen én ouders gegeven worden over verschillende onderwerpen, die te maken hebben met gezond eten en bewegen.
