Hielpijn bij jonge sporters: wat als uw kind strompelend het veld af komt?

Partnerbijdrage
29-10-2026
Gezond
Maak Vlaardingen24 je Google-favoriet

VLAARDINGEN - Uw kind begint enthousiast aan een wedstrijd, maar kan door pijn aan de hielen nauwelijks verder. Na wat rust nemen de klachten weer af. Herkenbaar? Bij kinderen in de groei kan dit wijzen op de ziekte van Sever, een veelvoorkomende oorzaak van hielpijn.

Bij deze aandoening raakt de groeischijf aan de achterkant van het hielbeen geïrriteerd. Vooral tijdens een groeispurt is die plek gevoelig voor de herhaalde belasting van rennen en springen. Ook de trekkracht van de achillespees speelt daarbij een rol.

De pijn kan het sportplezier flink bederven. Meedoen wordt moeilijker en soms gaat een kind mank lopen. Omdat de klachten met rust vaak afnemen, lijkt het probleem na de wedstrijd alweer voorbij. Bij een volgende training kan de pijn echter terugkomen.

Blijft uw kind last houden, dan is het verstandig de klachten te laten beoordelen. Een podotherapeut onderzoekt onder meer de stand van de voeten, het looppatroon en de belasting tijdens het sporten. Afhankelijk van de bevindingen kunnen ondersteunende zolen of hielondersteuning helpen. Ook passende schoenen, oefeningen en tijdelijk minder sporten kunnen onderdeel zijn van de aanpak. Welke behandeling geschikt is, verschilt per kind.

Wilt u de hielklachten van uw kind laten beoordelen? Een afspraak bij Podotherapie Vlaardingen maakt u via het afsprakenformulier of telefonisch via 010 - 475 1885.