VLAARDINGEN - Op 24 maart organiseerde ONE80 Personal Fit Studio i.s.m. Adventure Vlaardingen het allereerste recover evenement genaamd RECHARGE. Het event was een groot succes! Alle 30 deelnemers genoten van een inspirerende en e...

VLAARDINGEN - Op zondag 24 maart organiseert ONE80 Personal Fit Studio samen met Adventure Vlaardingen het allereerste Recover event. Een evenement dat in het teken staat van herstel. Dus niet alleen maar sporten, hard werken maar...

VLAARDINGEN - Ontdek de verfrissende kracht van koudetherapie in deIJsbad Workshop voor beginners van ONE80 Personal Fit Studio! Deze speciale Kersteditie op zaterdag 16 december van 09.30 tot 11.30 uur is de perfecte gelegenheid...

VLAARDINGEN - Heb jij vaak last van rug/nek klachten? Krijg je snel last van blessures? Zit je veel achter een bureau maar verkeerd? Misschien loop, sta of zit jij wel verkeerd. Tijdens de ‘Sta sterk’ workshop leer je kijken naar...

VLAARDINGEN - Op 10 december om 10.00 uur zal de grootste, gezamenlijke 'koud water dip' van Vlaardingen plaatsvinden aan de Krabbeplas. Hier wil je bij zijn! Naar aanloop van deze dip nemen adem- en koude training experts Lars Hu...

VLAARDINGEN - ONE80 Personal Fit Studio organiseert zaterdag 30 september weer een ICE workshop voor beginners en gevorderden. Ontdek de kracht van koude training tijdens onze verfrissende ICE workshop! Beginners workshop: Leer...

VLAARDINGEN - ONE80 Fit organiseert zondag 9 juli een mountainbike clinic. Heb jij altijd al een keer willen leren mountainbiken? Ga dan gezellig mee! Verzamelen op de parkeerplaats van de Polderpoort Vlaardingen.Aanvang: 11....

VLAARDINGEN - De jaarlijkse paasactie van ONE80 Fit is terug! Door heel Vlaardingen liggen vanaf zaterdag 8 april 17.00 uur paaseieren verstopt met leuke prijzen zoals...- Personal Training t.w.v. € 78,-- 4 Personal Grou...

VLAARDINGEN - Op zaterdag 25 februari is er weer een ICE workshop bij ONE80 Fit. In de ochtend van 9.30 tot en met 11.00 uur beginners en van 12.00 tot en met 13.00 uur Repeat voor gevorderden.De voordelen van een ijsbad:- Ve...

VLAARDINGEN - Waarschijnlijk is één van je doelen voor 2023 fitter/gezonder worden en/of gewicht verliezen. Dan zit je bij ONE80fit goed! Mocht je het spannend vinden om bij ons over de drempel te stappen dan or...

VLAARDINGEN - Op woensdag 2 november om 20.00 uur organiseren wij een Sportvasten informatiebijeenkomst. Onze Sportvasten coach Claire gaat jou alles vertellen over het Sportvasten.Wat is sportvasten in het kort? Sportva...

VLAARDINGEN - ONE80 Fit organiseert op zaterdag 24 september weer een ICE workshop; in de ochtend van 9:30 tot 11.00 uur voor beginners en van 12.30 tot 14.00 uur.Voordelen van een ijsbad- Versterkt het immuunsysteem- Energieboost...